Muba maju Lebih Cepat
Minuman Alfaone
TNI  

Senam Pagi, Rahasia Satgas TMMD Tetap Fit dan Bugar   

WhatsApp Image 2021 06 23 at 06.02.52

Berbagai cara dilakukan oleh Satgas TMMD Reguler Ke-111 Kodim 1501/Ternate di Kelurahan Tamafutu untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh, salah satunya adalah dengan melakukan senam pagi.

Hal itu terlihat usai apel pagi, para anggota Satgas TMMD Reguler Ke-111 Kodim 1501/Ternate bersama warga ini untuk menjaga kesehatan, mereka melakukan senam seperti apa yang dilakukan di satuan masing-masing .

Dan SSK, selaku Danki Satgas TMMD Reguler Ke-111 mengatakan, dengan melakukan senam pagi badan bisa sehat jiwa pun menjadi sehat, sebelum memulai aktivitas pekerjaannya yang menjadi sasaran masing-masing oleh anggota Satgas TMMD.

“Setiap selesai mengikuti apel pagi, dilanjut senam peregangan dan senam pemanasan untuk melatih otot-otot pada tubuh, agar melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar,” bebernya.

BACA JUGA INI:   Gandeng BNN Kodim 1009/Tanah Laut Adakan Penyuluhan Bahaya Narkoba Di Lokasi TMMD Ke 111
lion parcel